Giảm giá!

Dây nhảy thể dục JUMP ROPE Everlast

300,000

  • Dụng cụ thể thao dây nhảy JUMP ROPE Everlast
  • Tên dụng cụ: Everlast Jump Rope
  • Giới tính: Unisex
  • Màu sắc: Đen
  • Công dụng tập luyện sự nhanh nhẹn, tốc độ và sức bền.
  • Thích hợp cho tập luyện nhảy dây tại nhà, học boxing, hay phòng fitness
  • Tập luyện sức khỏe tim mạch
  • Màu sắc đơn sắc dễ nhìn phù hợp với mọi lứa tuổi
  • Dây nhảy JUMP ROPE Everlast hỗ trợ tập luyện võ thuật, cardio cơ bản ở cấp độ 1.
  • Tay cầm chắc chắn, chống trượt
  • Độ căng cao để tăng độ bền
  • Chất liệu: PVC / PP
  • Kích thước: chiều dài 2m

Mô tả

Everlast là những nhà tiên phong về thiết bị hỗ trợ tập luyện boxing chuyên nghiệp như dây nhảy JUMP ROPE Everlast. Với đặc tính các dòng sản phẩm mang xu hướng đem lại sự thoải mái trong tập luyện. Đồng nghĩa với thương hiệu trong tập luyện võ thuật, họ luôn quan tâm chất lượng sản phẩm khi cung cấp thiết bị luyện tập bền bỉ tốt nhất cho tất cả các cấp độ tập luyện.

Everlast sẽ giúp bạn chinh phục những mục tiêu của mình và chiến đấu bền bỉ ở mọi cấp độ. Ưu việt và tốt nhất là điều  bạn sẽ nhận thấy ở dụng cụ thể thao của Everlast

Dây nhảy Jump Rope Everlast

1. Đặc trưng của JUMP ROPE Everlast

  • Dụng cụ thể thao dây nhảy JUMP ROPE Everlast
  • Tên dụng cụ: Everlast Jump Rope
  • Giới tính: Unisex
  • Màu sắc: Đen
  • Công dụng tập luyện sự nhanh nhẹn, tốc độ và sức bền.
  • Thích hợp cho tập luyện nhảy dây tại nhà, học boxing, hay phòng fitness
  • Tập luyện sức khỏe tim mạch
  • Màu sắc đơn sắc dễ nhìn phù hợp với mọi lứa tuổi
  • Dây nhảy JUMP ROPE Everlast hỗ trợ tập luyện võ thuật, cardio cơ bản ở cấp độ 1.
  • Tay cầm chắc chắn, chống trượt
  • Độ căng cao để tăng độ bền
  • Chất liệu: PVC / PP
  • Kích thước: chiều dài 2m

2. Lợi ích của việc tập luyện với dây nhảy JUMP ROPE Everlast

Nhảy dây là bài tập cardio phổ biến. Để bắt đầu một bài tập nhảy dây, bạn cần lựa chọn dây nhảy phù hợp. Và Dây nhảy Jump Rope Everlast có thể là một sự lựa chọn hợp lý. Với ưu điểm từ nhựa tổng hợp bền bỉ. Loại dây nhảy này có trọng lượng rất nhẹ và dễ dàng cho các bài tập nhảy nhanh. Bạn cũng có thể lựa chọn loại dây nặng hơn, miễn là thấy phù hợp. Sau đây là những lợi ích của dây nhảy Jump Rope Everlast đem tới cho bạn:

1. Tăng cường khả năng phối hợp của cơ thể

Để thực hiện được bài tập nhảy dây đòi sự kiểm soát tốt khả năng phối hợp nhịp nhàng của bạn. Vừa vận động nhưng vẫn đảm bảo giữ cân bằng của cơ thể. Thông qua đó, nếu bạn tập luyện với dây nhảy thường xuyên sẽ giúp cơ thể bạn phối hợp hoàn hảo. Cũng như nâng cao khả năng giữ thằng bằng ở bất kì điều gì trong cuộc sống.

2. Tác dụng giúp giảm thiểu chấn thương

Không chỉ trong tập luyện võ thuật. Nhảy dây còn là bài tập bổ trợ cần thiết khi chúng ta chơi bất kỳ môn thể thao nào. Không chỉ giúp giữ thằng bằng cho cơ thể mà nó còn nâng cao sức mạnh của các cơ xung quanh khớp mắt cá chân và bàn chân của bạn nữa.

Điều này sẽ giúp bạn phòng tránh những chấn thương như lật sơ mi, bong gân.

3. Đốt năng lượng và giảm cân

Theo tờ Science Daily, “Bài tập nhảy dây giúp bạn đốt cháy năng lượng trực tiếp lên tới 1.300 calorie cho một giờ vận động mạnh, với trung bình 0,1 calorie được tiêu thụ cho mỗi lần nhảy. Nhảy dây 10 phút có thể tương đương với chạy một dặm trong vòng 8 phút”.

4. Tăng cường mật độ xương

Theo tờ The New York Time, các nghiên cứu tại Nhật chỉ ra rằng, trong môi trường phòng thí nghiệm các con chuột được cho nhảy lên xuống 40 lần/tuần có sự tăng trưởng lớn mật độ xương sau 24 tuần. Lưu ý, nếu bạn có tiền sử bệnh loãng xương hoặc gãy xương hãy nên tham vấn với bác sỹ trước khi tập nhảy dây.

5. Nhảy dây Jump Rope Everlast giúp trái tim khỏe mạnh

Khi bạn nhảy dây, nhịp tim của bạn sẽ thúc được đẩy lên cường độ đập cao hơn bình thường. Các nghiên cứu trên vận động viên với JUMP ROPE Everlast ở cường độ cao giúp tim đập nhanh hơn, tăng cường trao đổi chất và giảm các nguy cơ bị đột quỵ cũng như mắc các bệnh về tim mạch khác.

6. Tăng cường khả năng hô hấp hiệu quả

Bên cạnh việc cải thiện sức khỏe tim mạch và sức chịu đựng của cơ thể. Tập nhảy dây còn giúp bạn hô hấp tốt hơn. Bằng việc Bạn sẽ thấy rõ ràng việc duy trì hơi thở đều khi nhảy dây lâu dài cần sự tập trung rất cao. Để giúp bạn không bị hụt hơi trong khi tập.

7. Cải thiện khả năng kiểm soát và giữ bình tĩnh

Khi bạn nhảy dây thể dục JUMP ROPE Everlast. Không chỉ cơ thể bạn phải hoạt động. Mà nó còn đỏi hỏi sự minh mẫn và tập trung của trí óc. Để giúp bạn giữ bình tĩnh và duy trì nhịp độ nhảy. Qua đó giúp nâng cao sức mạnh tinh thần và luôn bình tĩnh trước mọi biến động của cuộc sống.