Hầu như chúng ta đều nhận thấy mọi võ sĩ boxing, MMA, jiu jitsu, judo… sở hữu đôi tai súp lơ. Liệu phải chăng đôi tai súp lơ là một biểu tượng của võ sĩ. Hãy cùng Ngôi Sao Gia Định tìm hiểu ngay tai súp lơ là gì? Vì
Prichard Colon được biết tới là một chàng trai có sự nghiệp thi đấu boxing bắt đầu nỡ rộ. Được giới chuyên môn đánh giá cao và từng là ứng cử viên sáng giá của ngôi vương vô địch boxing Thế Giới. Bạn đã viết Prichard Colon là ai? hay
Có thể bạn đã từng nghe về cú đấm thỏ tại các diễn đàn về võ thuật. Nhưng đằng sau nó bạn chưa thực sự hiểu cú đấm thỏ là gì? Vì sao nó lại là một cú đấm cấm trong boxing, hãy xem ngay danh mục Boxing FAQ từ
Bạn là một người mới bắt đầu học Muay Thái, có thể không hiểu ngay tại sao kỹ thuật Clinch Muay Thái lại quan trọng đến như thế. Hãy cùng Ngôi Sao Gia Định khám phá chi tiết “Clinch là gì?” và “kỹ thuật Clinch làm như thế nào là
Làm sao để xác định đòn Khuỷ tay Muay Thái đúng kỹ thuật? Hay làm thế nào để tung ra kỹ thuật đòn chỏ Muay Thái chính xác? Hãy cùng Ngôi Sao Gia Định đến với 8 kỹ thuật đòn cùi chỏ ngay tại bài viết này! 1. Định nghĩa
Những kỹ thuật đá Muay Thái mãnh liệt được mệnh danh là hung thần trên sàn đài, nó là một tổ hợp đòn chân cơ bản, cùng các kỹ thuật xoay chân, hông tạo ra uy lực lớn lên đối thủ. Hãy cùng Ngôi Sao Gia Định tìm hiểu ngay
Kỹ thuật đòn đấm Muay Thái nó là đại diện cho những nét riêng của bộ môn võ Thái. Nhưng hầu như do phong cách tấn công, kỹ thuật của từng HLV mà nó sẽ có một vài khác biệt. Thông qua bài viết này, Ngôi Sao Gia Định sẽ
Boxing luôn là một bộ môn võ tốt cho sức khoẻ. Trong quá trình luyện tập boxing, ngoài tập trung vào các yếu tố kỹ thuật cơ bản như tấn công, phòng thủ, di chuyển. Thì các loại dụng cụ tập luyện boxing là những điều bạn cần tham khảo
Bạn bắt gặp một mẩu quảng cáo trên facebook, youtube, google adwords về hiệu quả giảm cân thần kỳ từ 30 phút tập thể dục hằng ngày. Bạn tự hỏi liệu 30 phút tập thể dục hằng ngày đủ để giảm cân? Hãy tham khảo ngay bài viết về cơ
Chấn thương khi tập boxing là điều chẳng ai mong muốn, những trên thực tế nó thường diễn ra thường xuyên nếu bạn không chú ý khi tập luyện. Nếu bạn đang cần tìm hiểu những loại chấn thương thường gặp khi tập boxing dưới đây sẽ là những loại
