Thông Tin Mới nhất tại Ngôi Sao Gia Định

Tin tức

Văn Hoá Phòng Tập

Võ sĩ cái tên dành cho người xứng đáng

Võ sĩ cái tên dành cho người xứng đáng

Sinh ra nơi đất Việt, mang trong lòng nhiều khát khao cháy bỏng, từng bước chân in đậm máu, mồ hôi và lòng can đảm. Nó là một phần trong câu chuyện người võ sĩ lớn lên bằng bát cơm tổ nghiệp, người sẵn sàng đánh đổi thú vui, tìm

Read More »
Gia đình Ngôi Sao Gia Định

Tháng 6 lời cảm ơn và sự chân thành

Cảm ơn là một văn hoá mang đậm bản sắc con người đất Việt. Nó được hình thành từ chữ nhân, chữ lễ, mỗi một thành công của tập thể luôn được kiến tạo bằng sự chung sức của nhiều con người. Chúng tôi, người làm công tác đào tạo

Read More »

Các Thông Tin Tổng Hợp

Chuyên đề khả năng chịu tải và hồi phục trong boxing

Chuyên đề khả năng chịu tải và hồi phục trong boxing

Work Capacity Boxing hay còn được biết tới khả năng chịu tải ( chịu đòn, tải đòn) trong boxing. Hay ở phương diện chuyên sâu hơn, khả năng chịu tải sẽ bao hàm cả khái niệm về “high-intensity conditioning” điều hoà. Nhưng thể hiện như thế nào cho đúng nhất,

Read More »
Chuyên đề sức mạnh bùng nổ trong boxing

Chuyên đề sức mạnh bùng nổ trong boxing

Explosive Strength (hay ES) hay sức mạnh bùng nổ trong boxing được biểu đạt là việc người võ sĩ vận dụng sức mạnh vượt ngưỡng ở một giai đoạn bất kỳ với mục đích tạo ra biến thiên số lượng cú đấm, sức mạnh cùng tải trọng đòn. Nhưng bạn

Read More »
Chuyên đề sức mạnh tối đa trong boxing

Chuyên đề sức mạnh tối đa trong boxing

Maximum strength Boxing hay sức mạnh tối đa trong boxing được biểu đạt là việc người võ sĩ vận dụng sự kháng lại bất kỳ lực cản, các yếu tố bên ngoài nhằm duy trì sức mạnh của cú đấm. Nhưng bạn đã biết nền tảng và phương pháp cải

Read More »
4 loại sức mạnh trong boxing

4 loại sức mạnh trong boxing mà bạn nên biết!

Boxing là một bộ môn thể thao mang tính đối kháng cao, ngoài trọng tâm về sức bền và thể lực còn có sự xuất hiện của sức mạnh chuyên môn boxing. Vậy sức mạnh trong boxing đến từ đâu và nó được tạo nên từ những thành phần nào.

Read More »
Mất bao lâu để trở thành boxer chuyên nghiệp

Mất bao lâu để trở thành boxer chuyên nghiệp?

Cảm ơn bạn đã tìm kiếm câu trả lời cho nghề nghiệp boxing. Trong đó, bạn sẽ cần “Mất bao lâu để trở thành boxer chuyên nghiệp?” nó sẽ tuỳ thuộc vào tố chất, nghị lực và tầm nhìn của người Thầy để bạn sẵn sàng trở thành võ sĩ

Read More »
error: Bạn ơi đừng copy